83 3343-3808

Circuito Funcional

Conheça o Circuito Funcional

O circuito funcional traz atividades aeróbicas e anaeróbicas, com ênfase na definição e resistência muscular. As aulas são divididas em estações e trabalham diferentes grupos musculares de forma dinâmica. Aprimora a coordenação motora, força, agilidade e flexibilidade.